Sommarens måsten

När sommaren äntligen är här är det lätt att man känner att det finns saker man måste göra. Man ska träffa släkten, vänner, åka till sommarstugan och gärna hinna med en resa. Det kan lätt[…]

Fortsätt läsa …

Torrt och frissigt hår

Håret är en viktig detalj som är viktig för både män och kvinnor och idag är hår transplantation ett vanligt ingrepp som fler och fler män använder sig av. Håret är extremt representativt för många[…]

Fortsätt läsa …

En hjälpande hand

Ibland kan man inte påverka ett bakslag. Det kan vara ett misslyckande att gå ner i vikt eller att inte fullfölja alla dessa påbörjade träningar. Resultatet blir oftast att man är besviken på sig själv[…]

Fortsätt läsa …

Ett aktivt liv

Något som är viktigt för att man skall må bra är att man aktiverar sig på olika sätt. Här kommer därför några tips på hur man kan aktivera sig på några olika sätt. Träning Träning[…]

Fortsätt läsa …

Kom igång med träningen

Känner du att du lät dig själv bli alldeles för avslappnad under sommaren och nu behöver komma igång med saker som träning igen? På Actics hemsida har vi hittat tio tips på hur du kan sätta[…]

Fortsätt läsa …